[phoba]

U mnie jest podobny problem. Chociaż być może to kwestia przyzwyczajenia, bo na początku bardzo mi to przeszkadzało, biegi wchodziły cięzko, haczyły. Potem zacząłem zmieniać je wolniej i zaczęło być lepiej. Teraz wyczułem go na tyle, ze zahaczy sporadycznie, ale o szybkiej, sportowej zmianie biegów można zapomnieć.