Jakie macie sposoby na długą trasę?

[Marek]

Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.
Powinno pomóc na nie zasypianie w aucie Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.
Przyklej do szyby zamiast nawigacji

[juri2069]

Napisał cattani75 Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.

Weźcie sobie teściową w trasę, to nie zaśniecie przez tydzień.

Wiozłem kiedyś to pierw nic nie mówiła, a potem zasnęła Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.

[latar]

Na zawsze? hyhyhy

[juri2069]

Żartobliwie to szkoda , że nie . Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.

[Karwos00]

Każda substancja pobudzająca prędzej czy później da o sobie znać, niedospanie też. Jak jest to jednorazowy wyjazd raz na kilka/kilkadziesiąt dni to można sobie jechać bez przygotowania. Sam jeździłem kilka razy 1200km jednym machnięciem w 10h na autostradzie z tempomatem (ciężarówką - ale nie w europie). Spać chciało się nad ranem. Kawa, to wszystko co miałem - a że piję tylko dla smaku bo na mnie nie działa więc równie dobrze mogłem pić wodę.

[MaXyM]

W sumie dobry temat.
Najwazniejsze nie odkladac odpoczynku. Nawet jesli zostalo 50km do celu. Przy pierwszych objwach zmeczenia zatrzymac sie. Sam spacer z auta na stacje to juz cos: swieze powietrze + pobudzenie krazenia. Mozna tez cos zjesc ale tu uwaga: do trawienia potrzebna energia. Wiec nie przejadac sie.

Jak pisali koledzy: drzemka, ile organizm potrzebuje. Spiac w nocy, dobrze sie czyms przykryc. Auto potrafi szybko sie wychlodzic, szczegolnie w zimie. Dobrze nie budzic sie z zimna.

Energetyczne napoje dzialaja do pewnego stopnia. Ale po pierwsze najczesciej trzeba je pobudzic. W moim przpadku RedBull sam od siebie nie chciala (ew nie czuje tego). Ale wziety w trakcie treningu czy meczu daje kopa.
Po drugie tak jak sila "przyjdzie", podobnie szybko zniknie. Napoje pomagaja wykrzesac energie z zasobow ale jak przestaja dzialac jeslesmy ubozsi o te wlasnie zasoby energii. Ten kolaps latwo przegapic.

Kazdy tez ma inny cykl dnia i w innych godzinach przychodzi kryzys. Mozna to wziac pod uwage planujac dluga podroz. Aby np. uniknac kryzysu na gdzine przed koncem podrozy. Zaloze sie ze wiekszosc sobie powie: "e tam. juz blisko, jakos wytrzymam"

[Karwos00]

Napisał MaXyM Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.

Najwazniejsze nie odkladac odpoczynku

To chyba najważniejsze. Ojciec jest zawodowym kierowcą - zdarzało się że 4 km przed domem zatrzymywał się przespać 2-3 godzinki bo wiedział, że te 5 km wiele znaczy (raz chciał dojechać i dojechał do rowu. Wielu młodych kierowców z nim jeździło i niestety 2 nie ma już na tym świeci - zasnęli na autostradzie.

[Kris_Poland]

autostrada to cicha śmierć, osobiscie jak i i pewnie każdy to odczuwa, kiedy droga jest prosta, nic sie nie dzieje, bez żadnych atrakcji i wyzwań dla organizmu, zaspypiamy

bo tu jest nudno
organizm sie nudzi a tempomat to pewna smierc

dlatego stosuje zasade ze w godzinach wieczoro-nocnych, wówczas jedzie wypoczęty pasazer, a on ma spac przed wymiana

redbulle i inne cuda, zapomnijcie o tym, tylko parking i drzemka
siebie dasz oszukać, smierci juz nie

[slawomirro]

Napisał tomek8888 Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.

Co stosujecie na dobrego kopa podczas długiej trasy?
Narkotyki pomińmy, tego nie brałem i jestem przeciwny. Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.
Ostatnio dużo jeżdżę, robiąc tygodniowo ok 1400 km.
Za 2 tygodnie czeka mnie mały maratonik. Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.
O 1 w nocy wyjazd z Bydgoszczy do Krakowa, po 12 godzinach na nogach (ok. 5 godzin jazdy), potem 6h spania i do roboty.
Wszystkie Red Bulle, Tigery i inne badziewie pomińmy bo to szmelc,a kawa na mnie nie działa.
Testowałem to i tak samo się czuję jadąc z nimi jak i bez. Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.
Słyszałem same pozytywne opinie o Yerba Mate.

Jak jadę, to zdecydowanie robię sobie 5-10 minutowe przerwy co 150-200km. Czasem nawet warto się na 15 min w aucie zdrzemnąć - bardzo pomaga. Lepsze to niż jazda z oczami na zapałki, a spowolnione reakcje sennej osoby to prosta droga do wypadku.

Polecam też kwaśne soki/napoje. Np z grejfruta, z czarnej porzeczki - pobudzają.

[Audi'ofil]

Każdy z nas jest inny i na każdego co innego działa pobudzająco. Na jednego teściowa, na drugiego synowa, a jeszcze na innego Pawłowiczowa Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum. Wiele zależy od indywidualnych predyspozycji.
Nie bez znaczenia jest puszka którą jedziemy. W jednym aucie zmęczony jestem po 100km, a w innym lecą setki i wychodzę wypoczęty.
Racja, że autostradowe, monotonne trasy są bardziej nużące jak jazda po winklach. W ogóle monotonia za kółkiem jest zabójcza.

Ze znajomymi jeździmy na kilka aut w wakacyjne wyprawy, i tutaj jedni preferują jazdę nocną inni tylko w dzień. Jeden friend ma tak, że w nocy, godz ~3-a musi się zatrzymać i idzie spać Goście nie mogą oglądać obrazków w postach. Zarejestruj się klikając tutaj aby uzyskać pełen dostęp do forum.